Setya's Blog

Sakit kepala tak harus diatasi dengan obat. Bisa jadi gejalanya bisa diatasi dengan konsumsi buah dan sayur segar. Karena keduanya memilki nutrisi yang mampu meredam sakit kepala biasa maupun migrrain. Meski tak bisa seketika melenyapkan sakit kepala, makanan yang direkomendasikan Huffington Post (28/02/2014) ini bisa meringankan sakit kepala jika dikonsumsi rutin. 1. Bayam Selain kaya serat, sayuran hijau satu ini juga ternyata bisa mencegah sakit kepala. Sayuran hijau ini kaya akan riboflavin, tipe vitamin B yang terhubung dengan pencegah sakit kepala migrain. 2. Ikan dengan lemak omega 3 Asam lemak omega-3 tidak hanya baik untuk jantung. Menurut studi tahun 2013, kandungan anti inflamasinya bisa mengurangi sakit karena sakit kepala kronis dan khasiat ini ini semakin efektif jika dikonsumsi bersama asam lemak omega 6 yang bisa ditemukan dalam minyak sayur. 3. Semangka Jika sakit kepala Anda berhubungan dengan dehidrasi, Anda bisa menambah asu

Otak yang prima dan sehat merupakan salah satu hal yang dibutuhkan agar konsentrasi tetap terjaga. Nah, jika pagi hari merupakan saat di mana tingkat konsentrasi sedang tinggi-tingginya, maka apa yang bisa dilakukan agar kondisi tersebut tetap stabil sampai sore hari? Dikutip dari Live Science, Kamis (27/2/2014), konsentrasi maksimal sepanjang hari bisa didapat dengan cara 'melatih' otak melalui cara-cara berikut: 1. Tetap aktif Para ilmuwan berpendapat bahwa aerobik teratur dapat menjadi hal penting yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan otak jangka panjang. Biasakan untuk melakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik setiap hari. 2. Perhatikan pola makan Energi yang terlalu banyak atau terlalu sedikit mempengaruhi kinerja otak. Konsumsi diet rendah glikemik seperti makanan berserat tinggi dengan jumlah lemak dan protein sedang dipecah lebih lambat di dalam tubuh, dibandingkan makanan tinggi glikemik tinggi seperti makanan yang manis. Nah, dengan pemecahan yang

Pada postingan saya kali ini, saya ingin share aplikasi android nih. Yaitu aplikasi untuk merubah untuk merubah tampilan android menjadi Windows 8. Aplikasi nya bernama Launcher 8 . Pada Lancher ini, hampir 85% tampilannya seperti Windows 8 dan terdapat kelebihan lainnya , seperti : Mengubah tampilan lockscreen, dan status bar  Widget sudah berupa tiles (kotak-kotak)  Tampilannya sangat lancar  Dan pastinya, aplikasi ini Gratis !!  Yang mau mendownload, nih saya beri link nya : Via Playstore

                 Bu Risma adalah Wali Kota Surabaya yang menjabat sejak 28 September 2010. Ia adalah Wali Kota Surabaya wanita yang pertama dan alumnus Arsitektur ITS. Ia menggantikan Bambang Dwi Hartono yang kemudian menjabat sebagai wakilnya hingga resmi mengundurkan diri pada 14 Juni 2013 . Mereka diusung oleh partai PDI-P dan memenangi pilkada dengan jumlah suara 358.187 suara atau sebesar 38,53 persen. Pasangan ini dilantik pada tanggal 28 September 2010.

Hai Sobat Setya , kali ini saya akan share gam e yang sudah terkenal nih, yaitu Counter Strike. Eitttss, tapi tunggu dulu Counter Strike yang ini beda dari yang lain karena Counter strike ini Counter Strike Extreme dan sudah yang versi ke 7 !!!!, hebat kan?? Gak usah panjang lebar deh langsung liat Screenshotnya Screenshot : Link Download : Part 1 Part 2 Part 3 Part 4 Pass :  www.thewinkars.blogspot.com System Minimum Requirements CS Extreme V7:     OS: Windows XP/7/Vista     RAM: 1GB RAM     VGA: 518MB+     Hard Disc Space: 2GB+  Cara Instal : Download Semua Part Kemudian Satukan File di Folder Di Ekstract File Part 1 Lalu Gabungkan Semua Part Dengan Menggunakan HJ-Split. Instal Seperti Biasa. Thanks To : The Winkars